Vuelve a ti. Recupera la calma y la coherencia en tu vida y tus relaciones.

Te Acompaño a recuperar la paz en tu vida y en tus relaciones, soltar el peso de la culpa, el agotamiento y el desborde emocional, a encontrar tu verdad y sanar las heridas del pasado.

Un espacio práctico, emocional y espiritual para reencontrarte contigo y crear relaciones sanas y equilibradas.

“Cuando tú estás en paz, todo a tu alrededor encuentra su lugar.”

Te gustaría poder ...

Recuperar tu energía vital

Extrañas sentirte ligera, con ganas de reír, de hacer cosas por placer. Deseas volver a sentirte viva, no solo funcional.

Tener relaciones más armoniosas

Quieres dejar de discutir, de sentirte incomprendida o responsable de todo. Deseas una convivencia más suave, con comunicación y ternura.

Recordar quien eres

Quieres volver a saber quién eres, qué necesitas, qué sientes realmente. Recuperar tu esencia más allá del rol de madre, pareja o profesional

Vivir con paz interior real

Anhelas que tu mente y tu cuerpo dejen de estar en alerta todo el tiempo. Sueñas con sentir calma, silencio interno y descanso sin culpa.

... puedo acompañarte en este proceso

Mi nombre es María Villalba

Soy María Villalba, psicóloga holística con más de 14 años de experiencia acompañando a mujeres, familias, adolescentes y parejas en procesos de transformación profunda. Mi trabajo nace de una convicción sencilla pero poderosa: todos podemos sanar nuestra historia y construir una vida más auténtica, libre y en paz.

A lo largo de mi trayectoria he unido formación, experiencia profesional y un recorrido vital intenso marcado por el trauma, la ansiedad, la dependencia emocional y los conflictos en las relaciones. Conozco ese lugar oscuro desde dentro, y por eso hoy puedo acompañar desde un espacio real, humano y compasivo. No solo desde la teoría, sino desde la verdad de haber atravesado y transformado mis propias heridas.

Mi misión hoy es acompañar a mujeres a empoderarse, a comprender y honrar su historia, a liberarse de la ansiedad, de los patrones que duelen y de las dinámicas familiares que limitan. Te acompaño a mirarte con honestidad y amor, a soltar lo que ya no te sostiene y a caminar hacia relaciones más sanas, hacia tu fortaleza interna y hacia una vida más coherente con tu alma.

 
 

Descripción de mis servicios

Terapia Individual

Presencial u online — Un espacio seguro para reconectar contigo misma, sentirte comprendida y desde un enfoque holístico encontrar las herramientas y el apoyo que necesitas para recuperar la paz en tu vida y tus relaciones. 

Terapia de pareja

Presencial u online — Un espacio seguro para volver a conectaros, aprender a comunicaros y encontrar el camino juntos. 

Retiros

Retiros personalizados individuales o en pareja. Una oportunidad de dar un salto en tu desarrollo personal o desbloquear tus relaciones.

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Tras la primera cita podrás elegir como quieres continuar

SESIÓN
INDIVIDUAL

65€

PRIMERA
SESIÓN

50€

BONO
4 SESIONES

220€

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Esto es lo que opinan mis clientas

No tengo tiempo

Por eso mismo es tan importante que empieces a priorizarte tú. Dedicarte un poco de tiempo ahora va a hacer que tu vida cambie y consigas la paz que deseas.

No sé lo que me pasa

Cuento con ello también. No te preocupes por eso yo voy a ayudarte a reconocer que es lo que te está pasando y a darte las herramientas que necesitas para volver a ti.

Voy a esperar a estar más estable

Si ahora mismo no te sientes estable es el momento perfecto para empezar lal terapia, es esto lo que hará que puedas estabilizarte en un tiempo muy corto.

Ya he intentado muchas cosas y nada ha funcionado

No se trata de hacer muchas cosas sino de entrar en profundidad en tu problema y dar con el camino y las herramientas perfectas para ti. Este es tu lugar.

¿Te identificas con alguna de estas situaciones?

¡Entonces esto es para ti!

Agotamiento Invisible

  • ¿Empiezas el día cansada?
  • ¿Nadie se da cuenta de todo lo que sostienes?
  • Seguramente te exiges mucho y estás en un constante «hacer, es tiempo de parar y escucharte. Aunque no se vea desde fuera,  tu cuerpo y tus relaciones están sufriendo.

Falta de comprensión

  • ¿Te sientes casi siempre incomprendida?
  • ¿A veces hasta dudas de si lo que sientes es real?
  • Ha llegado el momento de reconciliarte con tu sensibilidad y tu mundo emocional. Cuanto más te comprendas tú más lo hará tu entorno

Culpas constantes

  • ¿Sientes que nunca haces lo suficiente?
  • ¿Crees que haces daño con tus palabras o tus reacciones?
  • Reconocer tu valor y aprender a liderar tus emociones te harán sentir orgullosa de ti misma y de la forma en que te relacionas con los demás. 

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Preguntas frecuentes

¿Cómo es la primera sesión?

La primera sesión dura un poco más de una hora. En este tiempo te ayudaré a definir tu problema a través de preguntas y te presentaré como continuar la terapia. Aunque sea una primera toma de contacto ya te llevarás algo para comenzar tu proceso. 

Puedes venir de forma presencial si resides en Asturias. Si resides en otra comunidad o estás limitada para venir presencial, haremos las sesiones online, si es así no te preocupes porque el trabajo se hace igualmente.

Depende mucho de lo que tú necesites, lo valoraremos juntas en la primera sesión. Puede ser semanal o quincenalmente. 

Puedes hacerlas en efectivo si es presencial o por Bizum o transferencia bancaria si es online. 

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Más palabras bonitas de mis clientas

Mañana cumplo 38 años y , una adelantada crisis de los 40, 10 años de maternidad con 3 hij@s como resultado y una pandemia mundial, unido todo ello a que me considero altamente sensible, me tenía totalmente perdida y probablemente anulada. Me encanta la psicología, además de mi profesión como educadora, es mi pasión. De hecho me parece imposible entender una sin la otra. Así que no dudé en buscar ayuda para encontrarme otra vez. Y acerté. Acerté en mi necesidad de hacerlo y acerté en la persona que me está guiando y acerté en su propia manera de entender la búsqueda. Cumplo 38 años más serena, mi corazón empieza a opinar más y mi cabeza empieza a darme treguas de silencio y tranquilidad. Mi confianza en mí misma, mi autoestima y mi equilibrio están por ese camino, por el que me empieza a indicar mi corazón. La cabeza sigue hablando y sigo oyendo pero, al corazón, hay que pararse y escucharlo. Me gusta la gente que brilla, me gusta aprender, compartir y ahora, también, empiezo a aceptar que se puede brillar sin complejos. El truco está en quererse a sí mismo. Y quererse a sí mismo es, como dice la frase, elemental... Gracias María porque seguimos en el camino y gracias por acompañarme.
Luisa G.
Terapia Individual
Ahora estoy tranquila he logrado poner las cosas en su lugar y sobre todo darme mi lugar.. Y respetar mis procesos, cambios??uff muchos y de mucho valor mi estado de ansiedad desaparece, el estrés también y con ello mi salud mejora, ya puedo dormir y caminar.. Y bailar.. Pero también. Dedicar tiempo a mi... Tengo una serenidad absoluta!! Y se que estoy en el mejor camino🙏💞 Lo que más destacaría es tu trabajo, tu acompañamiento y el saber que detrás de estos cursos hay una profesional que además ha vivido experiencias de aprendizaje.. Que sigue en formación continua con un equipo de mujeres.. Maravillosas... Esos cursos sin ti, sin tu esencia como persona.. No hubieran sido igual.. Gracias!! 💜
Sonia R.
Terapia individual y Programa Grupal
Las sesiones de terapia con María me ayudaron muchísimo a conectar nuevamente con mis emociones y abrazar a mi niña interna desde un lugar amoroso y saludable. Aprendí a ser mas amable conmigo y a tratarme con menos dureza. María también me ayudó a re conectar con símbolos y rituales que había olvidado, a retomar mi conexión con mi animal de poder, a expresar mejor mis emociones poco saludables y a mejorar la relación conmigo misma.
Jenny
Terapia Individual

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